A volte e' difficile proseguire verso i propri obiettivi senza lasciarsi frenare dagli ostacoli.
Alcune letture possono essere di grande aiuto.

MENTAL TRAINING per imparare a migliorarsi
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AIKIDO MENTALE per sapere come gestire le emozioni
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PENSARE A SE STESSI per saper gestire la propria vita
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Buona lettura! Spero ti sia utile!